TIPS PERAWATAN KULIT
Tips-Tips Penyembuhan dan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Jerawat merupakan masalah yang dihadapi sebagian besar anak muda Jerawat biasanya timbul di wajah yang berminyak dan kurangnya perawatan terhadap kulit wajah. Terlebih bila jarawat sampe menimbulkan bekas yang membuat anda kurang percaya diri bila bertemu dengan teman-teman atau rekan kerja.
Pada umumnya wanita ingin merawat kulitnya dari berbagai gangguan agar tetap halus dan lembut. Di bawah ini ada beberapa tips bagaimana untuk mencegah dan menghindari timbulnya jerawat. Buat anda yang ingin kulit wajahnya halus tanpa timbul jerawat atau bekas jerawat silahkan mencoba kiat kiat berikut ini :
- Biasakan cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah anda.
- Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari. Perlu dilakukan di malam hari walaupun anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh berbagai kotoran. Perlu juga dilakukan pada pagi hari, karena kulit anda banyak mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari.
- Pada waktu malam hari, luangkan waktu memijat kulit wajah untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit wajah anda. Pijatan lembut selama beberapa menit bisa menghilangkan keletihan, merelaksasikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
- Banyak banyaklah minum air putih, karena air putih dapat melarutkan berbagai macam zar racun yang dapat merusak kulit melalui sirkulasi peredaran dan metabolisme kulit.
Untuk Jenis Kulit Kering :
- Berilah perawatan setiap saat.
- Ganti jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: (lingkungan ber-AC, aktifitas di alam terbuka, dll)
- Gunakan produk perawatan anti-ageing sesegera mungkin setelah tanda tanda penuaan muncul (terjadi lipatan atau keriput). Hal ini sering terjadi lebih cepat untuk jenis kulit kering (biasanya terjadi disekitar mata).
- Hindari mandi dengan air panas, sebaiknya memakai bath oil.
Untuk Jenis Kulit Sensitif :
- Sebaiknya gunakan produk perawatan kulit dalam kondisi sedikit hangat sebelum dipakai. dan lakukan perawatan kulit dengan tidak menggosok.
- Sebaiknya gunakan jari jari tangan untuk menstimulasi daripada menggunakan kapas, kain atau tisu.
- Gunakan water spray, dan jangan membasuh kulit dengan melalui keran air.
Untuk Kulit Dewasa :
- Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing seusuai dengan kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
- Perhatian khusus pada leher, mata, dan tangan anda yang mudah mengalami penuaan, dan hal ini dapat mengurangi keindahan penampilan anda. Perhatian perawatan agar dilakukan secara khusus di sekitar daerah kulit tersebut.
- Setiap pagi hari selalu gunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
- Seringnya kontaminasi dengan sinar matahari langsung, dapat menyebabkan keriput dan noda di kulit.
Untuk Jenis Kulit Berminyak :
- Lindungi kulit anda dari kontaminasi sinar matahari langsung, termasuk terjadinya penimbunan lemak di kulit wajah
- Jangan sering memeancet jerawat disekitar wajah secara sembarangan.
- Lakukan perawatan peeling di wajah anda 1 sampai 3 kali dalam seminggu.
Tips Perawatan Kecantikan dari Dalam :
- Banyak minum air... minum.. minum dan minum! Bukan air berkarboisasi atau air beracun seperti kopi dan teh, tetapi air putih atau air mineral! Dengan minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin dalam tubuh, menjaga kesehatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam tubuh. lebih murah bukan?
- Lakukan olah raga atau senam ! disamping baik untuk kesehatan juga bagus untuk rohani. Walaupun hanya jalan jalan disekitar rumahpun sudah merupakan olah raga, jangan malas utuk melakukan senam ketika bangun tidur di pagi hari, lakukan sedikitnya gerak badan atau olah raga peregangan otot untuk melancarkan kembali peredaran darah.
- No smoking !! merokok dapat merusak kulit dan juga mengganggu kesehatan.
- Tidur yang cukup. Jangan sering begadang di malam hari, tidak baik untuk kesehatan kulit dan tubuh.
- Pada waktu tertentu, bebaskan kulit anda dari segala macam make-up. Kulit juga perlu bernafas dan rileks jangan biarkan sisa kae-up tetap melekat di wajah ketika akan tidur.
- Makan yang cukup dan jangan berlebihan. Cara yg baik, makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang. Makanan memberikan tenaga dan vitamin yang diperlukan badan. Pastikan makanan dengan menu yang sehat dan tidak banyak mengandung lemak atau jenis makanan fast food.
- Luangkan waktu untuk memanjakan diri (facial, creambath di salon, sauna dan spa atau cukup dengan mandi susu, mandi rempah atau mandi lulur di rumah.
- Hindari stress. Stress dapat mempercepat proses penuaan.
- Percaya diri dengan perasaan bahagia. jika anda menganggap diri anda hebat dan cantik, pasti anda akan kelihatan hebat .Jika kita yakin dengan diri kita, tentu penampilan kita pun akan menjadi cantik.
- Menyenangkan hati dan ketawa untuk menghibur duka. jangan sering menampakan dengan dengan wajah murung atau menarik muka menjadi muka sedih. atau masam hanya akan menambah dan mempermudah kerutan di wajah.
